DESCRIPTION DU COURS
Ce cours donnera un aperçu de yoga d’une perspective historique et philosophique pour situer son évolution et son application dans notre culture et notre époque. Le fondement philosophique du yoga et les enseignements principaux de la tradition (y compris les textes traditionnels: Yoga Sutras de Patanjali, la Bhagavad Gita, les Upanishads) seront couverts. Les sujets comprennent:
Les 8 membres de Patanjali en yoga: La psychologie et l’implication concrète de chaque membre, et des pratiques pour les mettre au travail dans nos vies.
Les 5 Kleshas: “Empêchements” ou les obstacles à la pratique (comme décrit dans les Yoga Sutras de Patanjali), et comment pratiquer et enseigner quand nous sommes coincés.
Les 10 Vayus: “pranas” ou des mouvements du souffle / énergie / esprit, et la psychologie de la respiration et l’esprit dans les pratiques de vinyasa et pranayama.
Les 5 Koshas: “gaines” ou corps énergétiques.
Les 5 Skandhas: «agrégats» ou notre accroche pour nous définir.
Les Bandhas: “verrous” énergétique ou “fermetures” (comme décrit dans le Hatha Yoga Pradipika), et la façon d’utiliser et enseigner ceux-ci comme des mesures de la pratique interne.
Qu’est-ce qu’un studio de yoga? Est-il une entreprise commerciale, un temple ou un centre communautaire?
Bhagavad Gita: Leçons sur la prise d’action dans un monde imparfait. La non-violence dans la communication et l’action.
BUTS ET OBJECTIFS
Comprendre la relation entre les différents textes traditionnelles et philosophiques de yoga et la façon de les lire, apprendre, étudier et intégrer leurs informations dans vos enseignements. Encourager une exploration personnelle de cette philosophie dans un contexte moderne qui est pertinent à nos vies, et comment enseigner à partir de cette perspective. Voir comment partager le yoga en tant que professeur d’une manière qui vous soutient, qui supporte les besoins de votre communauté et qui peut affecter des changements réels.
LECTURE REQUISE ET RECOMMANDÉE
Le manuel de NYTT Philosophie 101, The Inner Tradition of Yoga (Michael Stone) chapitres sélectionnés, Patanjali’s Yoga Sutras chapitre 1 (Chip Hartranft).
EXIGENCES DU COURS
Une compréhension basique des asanas de yoga et une pratique de yoga cohérente d’au moins une année consécutive. Assister à des cours de façon régulière chez Naada Yoga ou une autre institution. Avoir regardé “Yoga Unveiled”, documentaire réalisé par Gita Desai (premier ven. de la formation). La lecture de tous les travaux est exigée. Tenir un journal de bord et prendre des notes en classe ainsi que discuter sur toutes les questions liés à la pratique.
Période: [philosophy-101-dates]
Professeur: [philosophy-101-instructor]
Frais de scolarité: $645
Ce cours fait partie du programme continu de la formation des professeurs.
Pour présenter une demande à l’un des programmes de la formation des professeurs Naada Yoga,
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