Le yoga thérapeutique est offert en sessions privées conçues de manière à appuyer votre cheminement personnel chez Naada Yoga. En adoptant une approche personnelle au yoga, nous avons comme mandat de vous aider à soulager vos douleurs, améliorer votre flexibilité, relever votre force musculaire et développer votre aptitude de vous détendre et d’établir des liens à ce qui vous est cher.
Nous évaluerons votre état actuel de bien-être et développerons un programme unique de postures de yoga et des techniques de méditation et de respiration afin d’adresser vos besoins et objectifs spécifiques. Au cours de chaque session, les professeurs Naada Yoga vous accompagneront dans votre programme, vous aidant à découvrir votre rythme optimal.
Première étape: Consultation
Votre interaction avec Naada Yoga commence avec une consultation.
Les consultations sont réservées uniquement en prenant un rendez-vous par téléphone au (514) 510-3274 ou en remplissant ce formulaire virtuel.
Lors de votre consultation, un enseignant-expert en yoga thérapeutique vous rencontrera afin d’évaluer vos besoins pour ensuite concevoir d’un horaire de pratique qui conviendra à vos besoins actuels.
Après cette considération soigné de vos besoins, le consultant vous désignera un professeur.
Deuxième étape: Classes thérapeutiques
Chacun des professeurs de Naada Yoga a subi une formation intensive de 2 ans. Toutefois, puisque le principe de l’éducation permanente est une valeur centrale de Naada Yoga, les professeurs doivent réviser et mettre à jour leurs connaissances. Nous vous assurons que vous serez entre bonnes mains.
Chaque session est offerte individuellement.
Notre équipe administrative vous assistera avec la planification de votre première classe et de celles qui suivront.
Il s’avèrera nécessaire que vous pratiquiez le programme de traitement quotidiennement à la maison.
Après la première classe, vous aurez droit de la revoir avec le professeur dans un délai d’environ une semaine. Cette classe de revue prendra en compte votre perception de la pratique, assurant votre comfort et aise, et sera l’occasion d’apporter des modifications au programme, si requises.
Votre troisième classe vous sera offerte dans un délai d’environ deux semaines, et votre quatrième après un délai de trois semaines. La durée de ces délais sera basée sur vos commentaires, progrès et besoins. Nous serons ainsi en mesure de surveiller votre progrès et de nous assurer que vous retiriez le plus grand bénéfice de votre pratique.
Frais
4 sessions $300
Incluant:
-Rendez-vous initial 1h30
-3 rendez-vous de suivi 1hr
Rendez-vous 1h30 $99
*Veuillez notez que nous exigeons 24hrs d’avis pour toute annulation.
